INGREDIENTES
• 250g de farinha de aveia
• Queijo fresco (3)
• Iogurte (1 colher)
• Ovos (3)
• 2 colheres de sopa de coco ralado
• Canela q.b
MODO DE PREPARAÇÃO
1. Coloca 250g de farinha de aveia numa tigela, 2 colheres de coco ralado, canela e mistura.
2. Esmaga 3 queijos frescos, junta 1 colher de sopa de iogurte e 3 ovos batidos.
3. Junta as duas misturas, coloca 2 colheres de sopa de mel, raspas de limão e por fim, envolve tudo.
4. Coloca em formas de silicone e leva ao forno até estar cozinhado a 180ºc.
Receita desenvolvida pela nutricionista e criadora de conteúdos Maria Gama.
